Het gaat hartstikke goed met me....
Mijn hoofd is op orde, en zodoende heb ik weer wat ruimte voor een grote uitdaging...
Ik wist eerst niet of ik het wel wilde uitspreken, want de reactie zal wel zijn van: "Is er weer één hoor, met haar goeie voornemens...ha...".
Maar, ik voel me zo goed, dat ik het gewoon wil delen....
Ja, ook ik ben aan het lijnen geslagen!!! Ik wil een smallere taille!!!
Kijk, eerst wilde ik er geestelijk goed voorstaan, en niet alle problemen van een ander meer op mijn bordje hebben....nee, alleen nog gezond eten...haha...
Ook deze winter, die voor velen helemaal niet gezellig is, maar voor mij dus een verademing (geen winterdip tot nu toe..) draagt er aan bij, dat ik nu eindelijk eens wat aan mijn lijf en leden ga doen....
Het valt ook allemaal wel mee hoor, maar als je tot je 20ste nog maatje 34 aankon, tot je 30ste maatje 38, maar daarna toch snel naar 40 en 42 moest pakken, en nu dus soms al naar 44....tja, dan ben je niet blij met je eigen lijf...
En je hebt er maar één hè, dus dan wil ik er het beste van maken....
Hebben jullie al gemerkt dat ik niet in kiloos praat/schrijf...maar in maten...
Dat komt omdat ik me al 20 jaar niet gewogen heb, en dit ook niet ga doen... Nee, ik zie en voel mijn extra lovehandles overal vermeerderen en vergroten, van extra buik, kin, binnenbillen en bovenarmen...
5 Jaar geleden heb ik al eens 10 weken gesonjaad...en ja hoor, terug naar maat 40....
En na 4 weken vakantie...Hop terug naar 42/44.... Hoezo jojo???...
Nu zijn er zoveel manieren, boeken en programma's waarin je kunt zien he het moet, maar ik doe het op mijn eigen manier. Want, jullie weten het:"Hij die zijn EIGEN weg gaat..."Juist....
Maandag begonnen, geen brood, aardappelen en suiker...en VEEEEEEL water.
Dus, ik eet crackers met magere, maar hele lekkere dingen, meer fruit, veel groentes en wok s'avonds wat ik lekker vind, met een beeeeeetje rijst of pasta....en ik voel me goed.En hier slaat de titel van dit stukje dus op....alles moet je extra goed kauwen...alles is harder en knapperiger, dus als je niet kauwt, stik je, en val je niet alleen van je stoel, maar ook ...juist...
Kijk, alcohol dronk ik toch al bijna niet (nee Ilse, alleen op feestjes, ja...), dus dat is makkelijk te vervangen door water.
Nu wil manlief ook ineens meedoen, maar ik heb gezegd dat hij dat zelf maar moest regelen, en ik voor hem en de kids één pot kook, en ik geen zin heb om voor hem ook te moeten denken... En dadelijk gaat het bij hem sneller als bij mij...gatver, ik moet er niet aan denken, nu wil ik eens de beste zijn, met het grootste doorzettingsvermogen, het "haantje"in huis...ha...
In ieder geval, ik weet dat je ook moet gaan sporten, maar eerst wil ik mijn eetpatroon onder de knie krijgen, en dan komt de rest...alhoewel ik dinsdag met tennis alweer een zweepslag in mijn andere knie heb geslagen (scheurtje in spier), dus al 3 dagen zoveel mogelijk met mijn been omhoog zit...nee, en dan ga ik niet snoepen...Knap hè???
Wat een ellenlang en saai stuk zeg...
En ook als je dus plaatjes googled, en je tikt: blubberbuik in...wat krijg je dan te zien:
Ik vind het knap als jullie het helemaal uitgelezen hebben, maar voor mij is het hopelijk een stimulans om gewoon door te gaan....
U hoort van me en ik kauw dadelijk gewoon weer een appeltje weg....
Ook fijn om te weten dat je een lepel-figuur hebt....ziet er zo smaakvol uit...haha...
Oja, thema oude interieurs: Door knie, heb ik nog niet op zolder naar oude foto's kunnen zoeken...komt nog wel...
Groetjes,
Margot




Succes meid! Welk dieet volg je nu?
BeantwoordenVerwijderenGoed plan!
BeantwoordenVerwijderenIk dieet nooit, ik snoep ook nooit en ben van mezelf al een gezonde eter (vind dat gewoon lekkerder), toch voelde ik hier en daar ook randjes en rolletjes verschijnen. Ben sinds eind oktober aan het hardlopen geslagen.
Ben 9 kilo kwijt. Heb honger als een paard....
Succes en hou ons op de hoogte he?
Groet en liefs Roelien
Goed zeg. Je kunt het!
BeantwoordenVerwijderenNou, ik weeg mij dus wel en van de week sloeg ik een hand voor de mond! O, o, de feestdagen hadden weer toegeslagen! Dus hier gaat de rem er ook ff op, al heeft het even tijd nodig om de knop om te zetten...ik vind nl. voor heel veel lekkers wel een reden om het te eten haha. Dus maandag begin ik...(kuch)...;)!
BeantwoordenVerwijderenSucces Margot, ik weet zeker dat je het kunt...je bent al super goed bezig!!
Fijn weekend! Lieve groet, Ingrid
Fijn om te lezen dat het weer goed met je gaat en je aan het lijnen geslagen bent,toppie,hoor en jahoor,ik heb het helemaal gelezen,hoor,niets vervelends aan,hoor.Sinds ik met Dre ben nu 6 jaar ben ik van maatje 34 naar 38/40 gegaan hahahahaha,het goede leven,he maar goed we drinken groene thee tot we een ons wegen en,gooien er af en toe een dieetje tegenaan maar goed alles smaakt zo lekker,he.
BeantwoordenVerwijderenHeel veel succes met het lijnen,het gaat je lukken,meis,fijn weekend,...XXX
Gelukkig weet ik niet wat lijnen is.
BeantwoordenVerwijderenMaar ik wens je heel veel succes en sterkte met het lijnen.
En je kunt het......
Fijn weekend, lia
Niks saai en afhaken, ik heb 'je' helemaal gelezen. Dit gaat niet over lijnen, dit gaat over veranderen van leefstijl:)Dat klinkt al veel leuker! En ja ik geloof dat ik ook een lepel ben..maar ik heb wel weer redelijk brede schouders, dus mijn lepel heeft een mooi medaillon aan het handvat denk ik...
BeantwoordenVerwijderenIk voel dat het gaat goedkomen zusje van..
Jammer wel van die tennisblessure en nee dat je dan niet snoept snap ik, je mag je stoel niet af!!!
Succes en ik zeg: Geniet ervan!
Groeten, Corine(THUIS)
Succes meid! En het was geen saai stukje........
BeantwoordenVerwijderenNaast een leeg hoofd nu ook al een lege maag! Buiten de kilootjes om, waar ik zo af en toe ook van baal, is het vooral de zwaartekracht waar ik steeds meer ruzie mee krijg. Succes zusje!
BeantwoordenVerwijderenHeb het hele stukje gelezen hoor ;) Ik wens je veel succes en houd je ons op de hoogte?
BeantwoordenVerwijderenFijn weekend. Groeten, Miranda
Knap van je, wanneer het je lukt. Maar graatmager moet het niet worden hoor; wij vrouwen vinden ons al snel te dik, terwijl ons gewicht dan ruim binnen de norm valt. Ik merk aan m'n broeken wanneer ik moet opletten, maar echt op dieet, ben ik nog nooit geweest.
BeantwoordenVerwijderen(Ja, het meest handig is als je je abonneert op m'n nieuwe blog, dan zie je meteen wanneer er een nieuw blog geplaatst wordt.)
Alles gelezen hoor....en jouw ?? jouw lukt alles hou vol !!...liefs Ria...xxx
BeantwoordenVerwijderenHelemaal geen saai stukje, juist met heel veel humor geschreven.
BeantwoordenVerwijderenOok ik ben begonnen, ik was het nu zat en vanmorgen op de weegschaal (ik had mij bijna een jaar niet gewogen) schrok ik mij kapot.Ik schrijf er over op mijn blog...dat is voor mij ook een extra stimulans. Heel veel succes.
Liefs
Maria
Je nieuwe volger
Oooo ik schaam me kapot, ik was al volger maar was het vergeten. Sorry
BeantwoordenVerwijderenLeuk stukje!!
BeantwoordenVerwijderenElkaar volgen? xxxxxxxxxxxx
*zucht* Eigenlijk.... eigenlijk wil ik voor de zomer nog een kilo of 3...4 kwijt. Maar ja, de zomer klinkt nog zo ver weg....
BeantwoordenVerwijderen(straks zijn het 5-6 kilo, dat begrijp je zeker wel? Hahahaha)
Oh goed van je ! Enne die blessures steeds das niet voor niks natuurlijk je lijf zegt gewoon hou nou eens op met dat sportieve gedoe , succes met je dieet ! xx
BeantwoordenVerwijderen